quinta-feira, 7 de janeiro de 2016
Calendário 2016 - Circuito Tênis Serra Gaucha
A corrida pela conquista da taça Vêneto Mercantil irá começar !!!!!!
Na temporada de 2016, teremos o retorno do município de BENTO GONÇALVES, representado pelo Clube Caça e Pesca.
Serão 10 etapas pelas cidades da serra gaúcha e com encerramento no Clube Cruzeiro, com a etapa MASTER, em dezembro.
SE PROGRAME !!!!
1 CAÇA E PESCA 18 a 21 fev 26 a 29 fev
2 GIOVANA 10 a 13 mar 17 a 20mar
3 RECREIO CRUZEIRO 07 a 10 abri 14 a 17 abr
4 AQUARIUS 12 a 15 mai 19 a 22 mai
5 BOHRER 09 a 12 jun 16 a 19 jun
6 TENIS PADEL VACARIA 01 a 03 jul 07 a 10 jul
7 RECREIO JUVENTUDE 04 a 07 ago 18 a 21 ago
8 JUVENIL 08 a 11 set 15 a 18 set
9 ANDREOLA 29 set a 02 out 06 a 09 out
10 ASSOC SÃO MARCOS 27 a 30 out 03 a 06 nov
MASTER 02 a 04 de Dez
quarta-feira, 30 de dezembro de 2015
A importância da avaliação física antes da prática de tênis.
Antes de iniciar a prática de qualquer tipo de exercício
físico, em especial o tênis,
é extremamente importante realizar uma
avaliação física.
O SEDENTARISMO É CONSIDERADO um dos principais
fatores de risco para o desencadeamento de doenças do coração. Dessa
forma, a inserção de exercícios físicos regulares tem sido cada vez mais
estimulada por campanhas de saúde e por especialistas.
Porém, antes de iniciar a prática de qualquer tipo de exercício
físico, em especial o tênis, é extremamente importante que as pessoas
realizem uma avaliação física (o famoso check-up) com um médico
cardiologista para prevenir possíveis problemas desencadeados durante a
prática.
Entre vários exames que o médico solicita de acordo com o indivíduo, o
teste de esforço (ergométrico ou ergoespirométrico) é um dos mais
importantes, pois consegue detectar possíveis alterações cardíacas
frente ao esforço máximo. Entre as várias alterações encontradas no
teste de esforço, a obstruções das artérias coronárias – que podem levar
ao infarto agudo do miocárdio – e arritmias – que podem levar à parada
cardíaca – são as mais prevalentes. A partir do resultado desse teste e
dos outros exames solicitados, o médico pode liberar a prática de
exercícios físicos e a pessoa deve levar o atestado para apresentar ao
treinador.
Risco
No entanto, hoje, vários clubes e academias liberam a população à
pratica de exercícios físicos e às aulas de tênis sem atestado – ou
então deixam a pessoa iniciar o treinamento antes de entregar o
documento obrigatório. Isso pode ser perigoso, pois grande parte dos
infartos e paradas cardíacas são desencadeados pelo exercício físico,
principalmente de alta intensidade.
Durante a realização de exercícios intensos, os batimentos cardíacos e
a força de contração do músculo cardíaco se elevam muito, aumentando as
chances de desencadear problemas graves quando há alguma doença
cardíaca presente. O tênis é classificado como esporte de alta
intensidade e pode ser muito perigoso se não forem tomados cuidados.
Por esse motivo, é de extrema importância que o indivíduo se consulte
com um cardiologista antes da prática do tênis ou outra atividade
física complementar. Além disso, esperamos que as academias sejam mais
rigorosas com relação à obrigatoriedade do atestado médico. Dessa forma,
os praticantes de tênis terão maior segurança, livrando-se de possíveis problemas que possam acontecer dentro da quadra.
Estou encaminhando para a diretoria do CTSG (Circuito de Tênis da Serra Gaúcha) documento solicitando a obrigatoriedade na apresentação de ATESTADO MÉDICO antes da efetivação da inscrição de qualquer atleta de qualquer categoria para todas as etapas. Será solicitado também esforço para termos nas etapas, pessoal e equipamento disponível para apoio nos primeiros socorros.
Por isso, contribua para não termos incidentes nos próximos anos, ou se tivermos algum, que possamos ajudar de alguma forma.
Pelo código do consumidor e dependendo da interpretação judicial, uma morte em academia ou exercícios sob orientação de assessoria esportiva tem a responsabilidades do proprietário, do executor dos exercícios e do médico que atestou a liberação. No atestado, o médico deve deixar claro se o paciente não tem contraindicações para atividade física, qual o tipo de exercício adequado, se a atividade deve ser feita sob prescrição ou acompanhamento médico ou se está proibido de praticar exercícios. É recomendável também informar as limitações clínicas existentes e determinar a frequência cardíaca mínima e máxima no exercício.
Pelo código do consumidor e dependendo da interpretação judicial, uma morte em academia ou exercícios sob orientação de assessoria esportiva tem a responsabilidades do proprietário, do executor dos exercícios e do médico que atestou a liberação. No atestado, o médico deve deixar claro se o paciente não tem contraindicações para atividade física, qual o tipo de exercício adequado, se a atividade deve ser feita sob prescrição ou acompanhamento médico ou se está proibido de praticar exercícios. É recomendável também informar as limitações clínicas existentes e determinar a frequência cardíaca mínima e máxima no exercício.
FAÇA SEU CHECK-UP e .....
!!!!!!!!!!!BOAS FESTAS !!!!!!!!!!!
terça-feira, 29 de dezembro de 2015
Calendário 2016 Seniors ITF disponível
Foi divulgado na tarde desta segunda-feira, o calendário do Circuito Seniors 2016.
A primeira competição em solo brasileiro será o ITF Seniors de POA/RS, que será disputado entre os dias 24 (quarta-feira) a 28 de fevereiro (domingo).
A competição contará pontos como um evento G2, tanto para o ranking Nacional – CBT, como para o Internacional – ITF.
Esta é a principal novidade, algumas competições serão disputadas desta forma.
A primeira competição em solo brasileiro será o ITF Seniors de POA/RS, que será disputado entre os dias 24 (quarta-feira) a 28 de fevereiro (domingo).
A competição contará pontos como um evento G2, tanto para o ranking Nacional – CBT, como para o Internacional – ITF.
Esta é a principal novidade, algumas competições serão disputadas desta forma.
Vejam também o calendário INFANTO JUVENIL no link:
segunda-feira, 21 de dezembro de 2015
Recreio Cruzeiro lança sistema de reservas de quadras
O departamento de tênis do Clube Cruzeiro, de Caxias do Sul, disponibilizou para seus associados o sistema automatizado para reservas das quadras de
tênis.
O sistema pode ser acessado por sócios do clube e todas as regras definidas no regulamento foram adaptadas no sistema
e a expectativa é que ocorra maior harmonia e
praticidade na utilização da estrutura.
terça-feira, 15 de dezembro de 2015
História do Tênis no Brasil
A chegada do tênis ao Brasil
Com
a vinda dos ingleses para o Brasil no fim do século XIX para atuarem no
processo de urbanização de São Paulo e Rio de Janeiro, eles não
trouxeram apenas uma bola de futebol em suas bagagens. Junto, vieram
algumas raquetes e bolinhas para jogarem tênis, ou seja, o esporte
desembarcou por aqui no mesmo período em que o futebol.
É assim que foi escrito pelos técnicos e engenheiros das empresas Light e a São Paulo Railway.
Em 1892, o clube do São Paulo Athletic Club, fundado por ingleses, inaugurou as primeiras quadras de tênis brasileiras. Outros clubes do estado paulista também começaram a construir suas quadras, assim como clubes do Rio Grande do Sul.
No ano de 1904, foi realizado um torneio interclubes com atletas do São Paulo, do Tennis Club de Santos e do Paulistano.
No
estado do Rio de Janeiro, somente o Fluminense tinha quadras de tênis e
somente em 1916, o clube do Country Club, inaugurava suas quadras e
apostava no esporte também.
O primeiro campeonato estadual disputado no Brasil, foi em São Paulo, em 1913, do qual, só seria conquistado por um brasileiro chamado Maercio Munhoz, em 1918, cinco anos depois da criação da competição que até então havia sido conquistada por atletas ingleses.
Em 1924, clube como o São Paulo Tênis Club acompanhado de mais nove clubes, fundaram a Federação Paulista de Tênis. Seis anos mais tarde a entidade já tinha 23 clubes filiados.
Em 1932, o Brasil estreava na Copa Davis com o melhor tenista brasileiro da época, Nelson Cruz, acompanhado de Ricardo Pernambucano, outro atleta de destaque na época.
Em 1938, o tenista brasileiro, Alcides Procópio, estreava em Wimbledon, na Inglaterra, marcando a primeira participação do Brasil nesta competição. Foi ele também o primeiro campeão brasileiro, em 1943, derrotando na final seu rival, Maneco Fernandes.
De Esther Bueno à Guga Kuerten
No
dia 19 de novembro de 1955, com a criação da Confederação Brasileira de
Tênis, o Brasil começava a acompanhar a evolução do tênis no mundo e
teve grande desenvolvimento. Novas quadras eram construídas e tenistas
campeões começavam a surgir no Sul e Sudeste do país. Os gaúchos
começavam a se destacar e entrar no cenário que até então pertencia
somente aos paulistas e cariocas que já eram consagrados na época.
De todos os talentos que tinham naquela época, Maria Esther Bueno, a maior tenista brasileira de todos os tempos, conseguiu um feito inédito em ser a número um do mundo nos anos de 1959, 1960, 1964 e 1966. Entre tantos títulos conquistados por ela, o destaque fica para os oito campeonatos vencidos em Wimbledon e o tetra campeonato no US open, o Aberto dos Estados Unidos.
Alguns
outros talentos no masculino, nesta mesma época, marcaram histórias,
como foi no caso de Thomas Koch e Carlos Alberto Kirmayr.
Já
na década de 1990, surgia o tenista Luiz Mattar, Cássio Motta, Fernando
Roese e um pouco mais adiante Jaime Oncins foram os principais atletas
até o meio desta década. Na segunda metade, o argentino naturalizado
brasileiro, Fernando Meligeni, conhecido como "Fininho", também
conseguiu alguns feitos. Um deles foi a conquista da medalha de ouro nos
Jogos Pan-americanos de Santo Domingo, na República Dominicana.
Em 1996, um catarinense, alto, desengonçado e de cabelos longos chamado, Gustavo Kuerten, começava a aparecer no cenário mundial. Em 1997, Guga, como é chamado, conquistou e entrou para a história do tênis brasileiro e mundial ao conquistar o Grand Slam de Roland Garros, na França. Esta façanha se repetiria nos anos de 2000 e 2001, o que o tornou tri campeão da competição.
Depois
de Guga, o Brasil ainda procura um outro grande ídolo. Porém, enquanto
ainda não aparece este tenista, o país continua crescendo como esporte e
cada vez mais ele vem sendo praticado por novos jovens.
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS
- LIVRO: Almanaque dos Esportes, Editora Europa, 2009.
- LIVRO: A História dos Esportes, Orlando Duarte, 4ª ed. Editora Senac, SP, 2004.
- LIVRO: O Guia dos Curiosos: esportes 3ª ed. Marcelo Duarte, Editora Panda Books.
- LIVRO: Fique por Dentro – Esportes Olímpicos, Benedito Turco. - Rio de Janeiro. Casa da Palavra: COB, 2006.
- LIVRO: O que é tênis, Silva Silveira, Armando Freitas. – Rio de Janeiro: Casa da Palavra: COB, 2009.
- SITE: Confederação Brasileira de Tênis – http://www.cbtenis.com.br/
- SITE: Federação Internacional de Tênis - http://www.itftennis.com/
- SITE: Federação Paulista de Tênis - http://www.tenispaulista.com.br/
- LIVRO: Almanaque dos Esportes, Editora Europa, 2009.
- LIVRO: A História dos Esportes, Orlando Duarte, 4ª ed. Editora Senac, SP, 2004.
- LIVRO: O Guia dos Curiosos: esportes 3ª ed. Marcelo Duarte, Editora Panda Books.
- LIVRO: Fique por Dentro – Esportes Olímpicos, Benedito Turco. - Rio de Janeiro. Casa da Palavra: COB, 2006.
- LIVRO: O que é tênis, Silva Silveira, Armando Freitas. – Rio de Janeiro: Casa da Palavra: COB, 2009.
- SITE: Confederação Brasileira de Tênis – http://www.cbtenis.com.br/
- SITE: Federação Internacional de Tênis - http://www.itftennis.com/
- SITE: Federação Paulista de Tênis - http://www.tenispaulista.com.br/
FONTE: TRAVINHA COMUNICAÇÕES
quarta-feira, 9 de dezembro de 2015
MyATP - Fique conectado ao mundo PRO do tênis
Ola amigos tenistas,
A ATP (Associação dos Tenistas Profissionais) lançou o aplicativo chamado MyATP.
Com ele, é possível ficar sabendo de tudo o que acontece no mundo do tênis. Siga seu jogador preferido, descubra conteúdo exclusivo e poste imagens relacionadas.
A aplicativo está disponível na APP STORE e Goolge Play, de graça.
Vejam algumas telas:
A ATP (Associação dos Tenistas Profissionais) lançou o aplicativo chamado MyATP.
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Vejam algumas telas:
PARABÉNS ao Recreio Cruzeiro, campeão CTSG 2015 !!!
O Recreio Cruzeiro, de Caxias do Sul, foi campeão de clubes do CTSG 2015 (Circuito de Tênis
da Serra Gaúcha).
Representantes do clube estiveram recebendo a TAÇA VÊNETO MERCANTIL, que ficará no clube durante o próximo ano.
Parabéns a todos os atletas que representaram o Recreio Cruzeiro!
Participe, solicitando informações ao diretor do tênis do seu clube para que o CTSG continue crescendo !!!
ATÉ 2016 !!!!
Representantes do clube estiveram recebendo a TAÇA VÊNETO MERCANTIL, que ficará no clube durante o próximo ano.
Parabéns a todos os atletas que representaram o Recreio Cruzeiro!
Participe, solicitando informações ao diretor do tênis do seu clube para que o CTSG continue crescendo !!!
ATÉ 2016 !!!!
quinta-feira, 3 de dezembro de 2015
quinta-feira, 26 de novembro de 2015
Como uma 'abordagem holística da vida' transformou Novak Djokovic em campeão.
O campeonato de Wimbledon de 2013 foi memorável (pelo menos para os
britânicos) pela quebra de um dos recordes mais notáveis do tênis - o
final de uma longa espera por um campeão britânico masculino no All
England Club, espera que durava desde a década de 1930.
No
entanto, nas semanas antes da final, quando Andy Murray acabou sendo
coroado como vencedor, a notícia que circulava era que Novak Djokovic, o
atual jogador número 1 e oponente de Murray naquela final, havia visitado um templo budista em Londres para fazer sessões de meditação.
As
sessões não se tratavam de um exercício religioso para o sérvio (que é
membro devoto da tradicional Igreja Ortodoxa de seu país), mas faziam
parte do que ele descreve como a 'abordagem holística' que ele aplica
não só à vida mas ao tênis também - que inclui a prática da meditação,
juntamente com o ioga, hábitos alimentares específicos, um padrão
regrado de sono e, é claro, treinamento intensivo do tênis.
Nos
últimos anos, Djokovic tornou-se não só um dos maiores jogadores a
empunhar uma raquete, mas tornou-se também um tipo de ícone de como a consciência e bem-estar estão sendo incorporadas aos mais altos níveis de competição esportiva.
Se o jovem de 27 anos nascido em Belgrado alcançou
o ápice do esporte através de um estilo de vida equilibrado, o seu
início no jogo foi graças a uma única pessoa, Jelena Gencic, o técnico
que com toda sua experiência nutriu o talento do jovem sérvio no
balneário das montanhas de Kopaonik. Djokovic explica a influência de
Gencic como sendo - "uma das figuras mais importantes na minha vida" -
em um dos três filmes preparados para Jacob's Creek antes do torneio em
Melbourne. Mas Gencic foi mais do que apenas um técnico, ele
"cuidava de cada aspecto" da "vida profissional e privada" da futura
estrela do tênis, um papel que segundo Djokovic relatou ao HuffPostUK,
incluía as notas que ele tirava na escola, o tipo de música que ele
ouvia até o quanto ele dormia -- uma preparação para a atitude
abrangente que hoje ele adota como mantra.
Vídeo: Novak Djokovic Criado Na Sérvia
Antes
dos campeonatos, Djokovic usa técnicas de respiração para ajudá-lo a
"alinhar os pensamentos" e "manter a compostura" - ato que ele considera
parte essencial na preparação de qualquer atleta para uma competição.
Isso é necessário especialmente no tênis, ele argumenta, já que o
jogador precisa enfrentar sozinho "as pressões e expectativas".
Famoso
por rebater com firmeza independente do nível de pressão (um aspecto
psicológico do jogo enfrentado pela maioria dos jogadores
profissionais), Djokovic utiliza a respiração para "atingir o nível
máximo de auto-controle", apesar de admitir que essa é apenas "uma das
peças do quebra-cabeça".
"Seu estilo de vida, seu treino, a forma em que você encara a vida... tudo isso é muito importante", ele diz.
Vídeo: Novak Djokovic Moldado Por Jelena
A nutrição é outro aspecto que tem um papel importante na formação de um campeão.
Djokovic é famoso por adotar uma alimentação sem glúten, por ter sido diagnosticado com intolerância ao trigo em 2009.
Essa revelação transformou um jogador que mostrava potencial, porém com
tendência a problemas respiratórios e cansaço, em um campeão do Grand
Slam.
Em seu livro de 2013, "Sirva Para Vencer", Djokovic relatou
com detalhes como ele se sentia antes do diagnóstico da intolerância:
"Cada vez que eu dava um grande passo em direção ao meu sonho, sentia
como se houvesse uma corda amarrada em meu tórax que me puxava para
trás. Fisicamente, eu não conseguia competir. Mentalmente, também não
sentia que pertencia na mesma quadra que os melhores do jogo".
O
diagnóstico o levou a mudar totalmente a sua alimentação, resultando em
sete títulos individuais do Grand Slam e mais do que 129 semanas na
primeira posição do ranking mundial da ATP. Hoje Djokovic segue uma
dieta rígida de alimentos orgânicos; ele mesmo tenta preparar muitas de
suas próprias refeições.
Vídeo: Novak Djokovic Inspirado Por Sonhos
O jogador também o sono
bastante regrado, tentando sempre dormir "de 8 a 10 horas por noite
para recuperar e revitalizar o corpo, especialmente em época de
competição".
"É difícil dar uma fórmula geral para o sucesso", ele
diz, "mas eu acredito que um estilo de vida holístico, equilibrado é a
melhor abordagem que se pode ter [no esporte]. Por outro lado, também é o
mais complexo e requer muito tempo para entender quem você é, qual o
seu caráter e os aspectos do seu caráter que precisam ser fortalecidos".
Ele conclui dizendo: "Isso é importante não só para ser o melhor atleta possível, mas também a melhor pessoa possível".
Nos vídeos 'Made By Films'
de Jacob's Creek, Djokovic revela histórias inéditas sobre a sua vida,
celebrando as pessoas, lugares e paixões que fizeram dele o campeão de
tênis que é hoje.
Fonte: http://www.brasilpost.com.br/
Tenista Caxiense encerrou o ano como 78º melhor jogador de duplas do mundo
Após melhor temporada da carreira, caxiense Marcelo Demoliner quer chegar ao top 50 em 2016.
Foi uma temporada especial para Marcelo Demoliner. O guri que batia bola nas quadras do Recreio da Juventude virou um atleta do mundo. Após 12 anos de estrada, jogos e conquistas, o 2015 do tenista caxiense pode ser considerado o momento em que o desejo se confirmou e o que antes parecia apenas um sonho está mais próximo de se confirmar.
Demoliner encerra a temporada como o 78º melhor duplista do mundo e o quarto do país. Um ano e meio depois da decisão de se dedicar apenas às duplas, o tenista acredita que fez a escolha certa.
— Em 2015, tive a oportunidade de jogar com muitos atletas de alto nível. Jogar nas duplas, foi uma opção, onde enxergo um grande futuro. O André Sá, o Bruno Soares e o Marcelo Melo sempre me incentivam, falam do meu potencial e isso me motiva ainda mais. É seguir os mesmos passos. Quero fazer de tudo para chegar no nível deles — destaca o caxiense.
Melo é hoje o primeiro no ranking da Associação dos Tenistas Profissionais (ATP). Soares vem em 22º e Sá como o 42º. Mesmo que já tenha alcançado a 73ª posição, em maio de 2013, Demoliner vive agora seu melhor momento. Na temporada, o jogador de 26 anos chegou a cinco finais de Challengers, a última no final de semana passado, no Uruguai, e ganhou dois títulos, um no saibro colombiano de Cali e outro na grama inglesa de Ilkley.
Além disso, venceu sete jogos em nível ATP, disputou dois Grand Slam e chegou às oitavas de final em Wimbledon ao lado do neozelandês Marcus Daniell. Encerra o ano com 35 vitórias e 27 derrotas.
— Foi um ano de resultados inéditos, com as primeiras vitórias em Grand Slam. Foi para guardar na memória. Agora, em 2016 é começar a colher os frutos desse aprendizado e subir de nível. Minha meta é chegar aos 50 melhores e, depois, quem sabe, alcançar meu sonho, que é estar no top 10 — projeta.
O objetivo de crescer no ranking está diretamente relacionada a outra meta de Demoliner para 2016: a Olimpíada no Rio de Janeiro. Para ter chances de brigar por uma vaga como duplista, ele precisa estar, pelo menos, no top 50.
Até agora, Marcelo Melo e Bruno Soares estão garantidos nas duplas. Ainda na busca por um parceiro fixo, ele iniciará a temporada ao lado do brasileiro Thomaz Bellucci, melhor ranqueado em simples e com o qual vai disputar pela primeira vez o Australian Open, primeiro Grand Slam do ano, em janeiro.
— É um grande parceiro e vou tentar aproveitar o máximo por não ter pontos a defender nos primeiros meses. A Olimpíada não deixa de ser uma meta, um sonho para 2015. Eu tenho o mesmo treinador do Bellucci e fica mais fácil para treinar e combinar de jogar junto. Vamos fazer a pré-temporada juntos e estaremos entrosados — destaca.
Foi uma temporada especial para Marcelo Demoliner. O guri que batia bola nas quadras do Recreio da Juventude virou um atleta do mundo. Após 12 anos de estrada, jogos e conquistas, o 2015 do tenista caxiense pode ser considerado o momento em que o desejo se confirmou e o que antes parecia apenas um sonho está mais próximo de se confirmar.
Demoliner encerra a temporada como o 78º melhor duplista do mundo e o quarto do país. Um ano e meio depois da decisão de se dedicar apenas às duplas, o tenista acredita que fez a escolha certa.
— Em 2015, tive a oportunidade de jogar com muitos atletas de alto nível. Jogar nas duplas, foi uma opção, onde enxergo um grande futuro. O André Sá, o Bruno Soares e o Marcelo Melo sempre me incentivam, falam do meu potencial e isso me motiva ainda mais. É seguir os mesmos passos. Quero fazer de tudo para chegar no nível deles — destaca o caxiense.
Melo é hoje o primeiro no ranking da Associação dos Tenistas Profissionais (ATP). Soares vem em 22º e Sá como o 42º. Mesmo que já tenha alcançado a 73ª posição, em maio de 2013, Demoliner vive agora seu melhor momento. Na temporada, o jogador de 26 anos chegou a cinco finais de Challengers, a última no final de semana passado, no Uruguai, e ganhou dois títulos, um no saibro colombiano de Cali e outro na grama inglesa de Ilkley.
Além disso, venceu sete jogos em nível ATP, disputou dois Grand Slam e chegou às oitavas de final em Wimbledon ao lado do neozelandês Marcus Daniell. Encerra o ano com 35 vitórias e 27 derrotas.
— Foi um ano de resultados inéditos, com as primeiras vitórias em Grand Slam. Foi para guardar na memória. Agora, em 2016 é começar a colher os frutos desse aprendizado e subir de nível. Minha meta é chegar aos 50 melhores e, depois, quem sabe, alcançar meu sonho, que é estar no top 10 — projeta.
O objetivo de crescer no ranking está diretamente relacionada a outra meta de Demoliner para 2016: a Olimpíada no Rio de Janeiro. Para ter chances de brigar por uma vaga como duplista, ele precisa estar, pelo menos, no top 50.
Até agora, Marcelo Melo e Bruno Soares estão garantidos nas duplas. Ainda na busca por um parceiro fixo, ele iniciará a temporada ao lado do brasileiro Thomaz Bellucci, melhor ranqueado em simples e com o qual vai disputar pela primeira vez o Australian Open, primeiro Grand Slam do ano, em janeiro.
— É um grande parceiro e vou tentar aproveitar o máximo por não ter pontos a defender nos primeiros meses. A Olimpíada não deixa de ser uma meta, um sonho para 2015. Eu tenho o mesmo treinador do Bellucci e fica mais fácil para treinar e combinar de jogar junto. Vamos fazer a pré-temporada juntos e estaremos entrosados — destaca.
Fonte: Jornal Pioneiro
quarta-feira, 25 de novembro de 2015
Projeto WimBelemDon promove o Rolando Arroz no próximo domingo
Porto Alegre/RS – O Projeto
Social WimBelemDon promove no próximo domingo (29/11) a sétima edição
do Rolando Arroz. O evento vai reunir novamente a comunidade,
participantes do projeto, empresários, jogadores e convidados especiais
para um dia inteiro de muitas atividades dentro e fora de quadra, um
almoço à base de pratos preparados com arroz e, é claro, de muito tênis.
Entre as personalidades de destaque, já confirmaram presença os
embaixadores do projeto, Fernando Meligeni e Thomaz Koch, Bruno Soares,
André Ghem e Marcos Daniel, entre outros.
O
evento contará com várias atrações e também com algumas surpresas. Entre
as atrações estão a inauguração da Calçada da Fama, que será chamada de
“Caminho do Ace Social”. O ano de 2015 está sendo especial para o
projeto localizado na Zona Sul de Porto Alegre. A mobilização da
comunidade tenística e o envolvimento de centenas de pessoas de todo o
país e também do exterior dispostas a colaborar, através da campanha de
crowdfunding Fixando Raízes WimBelemDon!, permitiram a aquisição do
terreno onde são desenvolvidas as atividades, garantindo a continuidade
do atendimento a mais de 100 crianças. Além desta principal conquista, o
WimBelemDon vai brindar também a melhoria de sua estrutura física, a
partir da inauguração do novo refeitório e cozinha industrial.
Informações sobre o
evento, assim como a reserva de convites, já podem ser feitas pelo
e-mail rolandoarroz@wimbelemdon.com.br ou pelo telefone (51) 3246-0165. A
sede do Projeto WimBelemDon está localizada na Avenida Heitor Vieira,
78, Bairro Belém Novo, em Porto Alegre.
SOBRE
O WIMBELEMDON - O WimBelemDon faz um trabalho reconhecido de integração
social com aproximadamente uma centena de crianças em situação de
vulnerabilidade, por meio do ensino do tênis e do acesso a atividades
culturais e educacionais, incluindo aula de tênis, oficinas de leitura e
escrita, reforço escolar de matemática e português, oficinas de cinema e
aulas de inglês, tudo isto com acompanhamento de psicólogos e de uma
profissional psicopedagoga com mestrado no exterior. Informações
complementares podem ser obtidas pelo e-mail
fixandoraizes@wimbelemdon.com.br ou pelo telefone (51) 3246-0165. A sede
do WimBelemDon está localizada na Avenida Heitor Vieira, 78, Bairro
Belém Novo, em Porto Alegre, e está aberta a novas parcerias. O Projeto
Social WimBelemDon tem como mantenedor principal a Fundação John Deere –
Ministério do Esporte, Lei de Incentivo ao Esporte, contando também com
Lojas Renner, Banrisul, Vonpar, Frigelar-ar-condicionado, Medabil,
Instituto Attilio Bilibio, CBT- Correios, Betapar, Associação Leopoldina
Juvenil, Public Broker e Marco – Projetos e Construções e Fabesul. Os
apoiadores são Faculdade Sogipa, Gráfica Print Paper, Pró-Lonas,
Dinamize, AJURIS - Associação dos Juízes do RS, Monitora RS, HYB,
Madeben - Materiais de Construção, Winehouse, Egali Intercâmbio, Hotéis
Plaza e Plaza Vacation Club, Volkmann Alimentos, Errea, Elefante Letrado
e Bendito Design.
Fonte: FGT
terça-feira, 24 de novembro de 2015
Façanhas e curiosidades do mundo do tênis.
O raro "golden set"
Ganhar um set e vencer todos os 24 pontos foi um feito obtido pela duas vezes na história do tênis profissional. O norte-americano Bill Scanlon obteve isso no WCT de Gold Coast, em 1983, ao superar o gaúcho Marcos Hocevar, na época 37º do ranking mundial. “O curioso é que não percebi o que estava acontecendo”, relembra Scanlon, um top 10 com vitórias sobre estrelas como Agassi, Becker, Borg, McEnroe e Lendl. "Acho que o set durou uns 15 minutos e só depois da partida é que o árbitro me contou que eu não havia perdido qualquer ponto no segundo set". Em Wimbledon de 2012, a cazaque Yaroslava Shvedova repetiu o feito ao superar a italiana Sara Errani, por 6/0 e 6/4. "Lembro do primeiro ponto que ela ganhou, as pessoas começaram a aplaudir. Eu pensei: 'o que está acontecendo?'. Achei que eles queriam um bom jogo e só", revelou a cazaque.
Sucesso nas duplas mistas
Bruno Soares conquistou o US Open de 2012 e se tornou o terceiro brasileiro a ter títulos de Grand Slam em duplas mistas. O mineiro ganhou ao lado da russa Ekaterina Makarova e se juntou a Thomaz Koch e Maria Esther Bueno, que ganharam em Roland Garros. Koch jogou ao lado da uruguaia Fiorella Bonicelli para faturar o torneio de 1975, enquanto Estherzinha venceu em 1960 ao lado do australiano Bob Howe. Três chances perdidas aconteceram: em 82, com Cássio Motta e Cláudia Monteiro; em 2001, com Jaime Oncins (ao lado da argentina Paola Suarez); e em 2009, com Marcelo Melo (ao lado da americana Vania King), todos também da França.
Recordes de público
A partida exibição entre a belga Kim Clijsters e a norte-americana
Serena Williams, realizada no dia 8 de julho de 2010, em Bruxelas,
quebrou o recorde mundial de público presente em um jogo de tênis. A
quadra foi montada no estádio Rei Baudouin e recebeu 35.621
espectadores, que viram a vitória de Clijsters por 6/3 e 6/2.
O duelo teve por objetivo superar a marca de
30.472 pessoas, que foram ao Astrodome de Houston, nos Estados Unidos,
no dia 20 de setembro de 1973, para assistir à "batalha dos sexos" entre
Billie Jean King e Bobby Riggs. King venceu por 6/4, 6/3 e 6/3.
Estima-se que 50 milhões de pessoas viram o duelo ao vivo, via TV, em
todo o mundo.
Finais brasileiras
O Brasil teve dois finalistas de um mesmo ATP Tour somente uma vez
na história do tênis profissional. Foi em 1992, quando Luiz Mattar
venceu Jaime Oncins para conquistar o torneio de São Paulo. Outro
domingo histórico aconteceu em 7 de março de 1994, quando o Brasil
disputou duas finais ao mesmo tempo: Mattar foi vice em Scottsdale (EUA)
e Roberto Jábali, na Cidade do México.
A alemã Steffi Graf detém a maior quantidade de semanas na liderança
do tênis feminino. Ela foi a número 1 do mundo por 377 semanas, sendo
186 delas consecutivas, o que é outro recorde. Atrás dela, estão as
norte-americanas Martina Navratilova, com 331 semanas na liderança (156
seguidas, segunda melhor marca); e Chris Evert, com 262.
US Open já mudou de piso três vezes
O Aberto dos Estados Unidos é o único evento de Grand Slam que já
foi disputado em três pisos diferentes. Até 1974, ele acontecia na
grama; depois passou para o har-tru (chamado de saibro verde, na verdade
com tom acinzentado) e por fim, em 78, com a inauguração do National
Tennis Center, passou ao DecoTurf II, piso de resina sintética. O Aberto
da Austrália utilizou a grama até 86 e passou para piso sintético em
1988. Roland Garros sempre foi no saibro e Wimbledon, na grama.
Grand Slam do saibro
Ao ganhar o torneio de Hamburgo em 2001, Gustavo Kuerten se tornou
apenas o quinto tenista, em 50 anos, a completar o "Grand Slam do
saibro", ou seja, vencer pelo menos uma vez os torneios de Roland
Garros, Monte Carlo, Roma e Hamburgo. Os outros quatro heróis foram Ivan
Lendl, Guillermo Vilas, Jaroslav Drobry e Nicola Pietrangeli. O
espanhol Rafael Nadal entrou para a galeria em 2008, ao ganhar Hamburgo,
e completou o perfeito 'Clay Slam' em 2010, vencendo sucessivamente
Monte Carlo, Roma, Madri e Roland Garros..
O russo Yevgeny Kafelnikov é o Ironman do tênis profissional. Em
seis de oito anos, ele foi quem mais disputou partidas no circuito
masculino. Seu incrível recorde foi de 171 jogos, obtido duas vezes, em
94 e 96. Em simples, ele chegou a 105 também por duas vezes (95 e 96). O
único a quebrar sua hegemonia foi o sueco Jonas Bjorkman, que disputou
158 partidas em 1997.
Os recordes insuperáveis de Navratilova
A norte-americana Martina Navratilova detém dois recordes que
provavelmente jamais sejam batidos no tênis profissional. Em sua
carreira, iniciada em 1973, ela somou 1.438 vitórias de simples, 129 a
mais que Chris Evert e mais de 500 sobre Steffi Graf. No quesito
títulos, Martina chegou a 167 de simples, 13 a mais que Chris Evert e 60
acima de Graf. O recordista masculino é Jimmy Connors, com "apenas"
109.
O sueco Bjorn Borg não foi um dos maiores tenistas sobre piso lento
da história por mero acaso. Além de ter vencido Roland Garros por seis
vezes, quatro delas consecutivas, ele ainda por duas vezes, em 78 e 80,
chegou ao título sem perder um set sequer. Seu índice de aproveitamento
foi incrível: ganhou 79,8% dos games que disputou em 78 e 76,8% em 80.
Helen Wills Moody não perdeu um set sequer de simples entre os anos
de 1927 e 1932. Suzanne Lenglen foi derrotada apenas uma vez em jogos
individuais entre os anos de 1919 e 1926. Ainda assim, isso aconteceu
por abandono, durante uma partida do Nacional Norte-americano de 1921.
Infelizmente, o número exato de jogos disputados por essas duas
fantásticas tenistas não é preciso, devido à falta de documentação
naquela época.
O maratônico duelo entre Suíça e França, pelas quartas de final da
Copa Davis de 2001, bateu um recorde: durante as cinco equilibradas
partidas, foram disputados 275 games em 21 horas, determinando o mais
longo confronto em qualquer nível da Davis, desde a introdução do
tiebreak, em 1989. Três dos cinco jogos terminaram no quinto set. A
França venceu.
Os feitos de Margaret Court
A australiana Margaret Smith Court detém o recorde absoluto de
quantidade de títulos vencido numa única temporada. Em 1970, ela ganhou
nada menos que 21 campeonatos. Curiosamente, a segunda e terceira
melhores marcas também são dela: 18 troféus tanto em 69 como em 73.
Domínio dos canhotos
A única vez na história do tênis profissional masculino que todos os
semifinalistas de um torneio eram canhotos aconteceu no WCT de Richmond,
em 1980, quando jogaram Victor Amaya, John McEnroe, Roscoe Tanner e
Guillermo Vilas. O campeão foi McEnroe.
Fonte: http://tenisbrasil.uol.com.br/
sexta-feira, 20 de novembro de 2015
domingo, 15 de novembro de 2015
ATP: Melhores de 2015
Roger Federer, número três mundial, venceu esta
quarta-feira pelo 13.º ano consecutivo o prémio de Jogador Favorito dos
Adeptos do site do ATP World Tour, que foi a votação via internet ao
longo das últimas semanas.
O helvético de 34
anos ganhou com uma maioria absoluta de 65 por cento dos votos,
superando Rafael Nadal, Novak Djokovic, Andy Murray e Kei Nishikori que,
por esta ordem, completaram o top-5.
Numa
lista de prémios divulgada esta quarta-feira no site oficial do circuito
masculino, o suíço aparece ainda como o vencedor do Prémio
Desportivismo, votado pelos jogadores, pela 11.ª vez em 12 anos (só não
venceu em 2010).
Novak Djokovic, número um do
Mundo, já confirmou o prémio de Jogador do Ano, ao passo que a Melhor
Dupla do Ano só será definida após as ATP World Tour Finals, que
arrancam em Londres este domingo.
Lista de Prémios ATP 2015:
Melhor jogador: Novak Djokovic
Jogador Preferido dos Fãs: Roger Federer
Prémio Desportivismo Stefan Edberg (votado pelos jogadores): Roger Federer
Jovem Promissor: Alexander Zverev
Jogador que mais evoluiu (votado pelos jogadores): Hyeon Chung
Regresso do ano (votado pelos jogadores): Benoit Paire
Prémio Humanitário Arthur Ashe: Bob and Mike Bryan
Dupla preferida dos Fãs: Bob Bryan and Mike Bryan
Prémio Excelência: Linda Pearce
Melhor dupla: Ainda em aberto. Candidatos: Bob Bryan & Mike Bryan, Jean-Julien Rojer & Horia Tecau, Ivan Dodig & Marcelo Melo, e Jamie Murray & John Peers.
sexta-feira, 13 de novembro de 2015
Dor nas costas: porque o tenista sofre muito disso?
As
dores nas costas são muito frequentes, não somente em atletas, mas no
caso específico do tênis isso é bem frequente. Entenda aqui porque o
tenista sofre tanto com isso.
A
região da coluna é uma sede frequente de dor, e o tenista não foge a
esta regra. Desde as dores no pescoço, da região cervical, até as dores
lombares, muitos até deixam de praticar o tênis de forma definitiva
porque não aguentam mais as dores que têm depois das partidas.
Dores musculares são a causa mais
frequente, mas não é só isso que pode atrapalhar a vida do tenista.
Outro diagnóstico frequente são as lesões no disco intervetebral, que é
um tipo de amortecedor que fica entre as vértebras, que são os ossos da
estrutura da coluna.
As
doenças mais frequentes são as chamadas degenerações do disco, que nada
mais são do que um envelhecimento da estrutura interna do disco. Com o
passar do tempo, isso pode fazer com que ocorra a chamada protrusão
discal, que é um abaulamento que pode comprimir os nervos da coluna. Na
última fase evolutiva desta lesão é onde ocorre a hérnia discal, que é o
extravasamento do conteúdo interno do disco. Para correção destas
lesões, até mesmo uma cirurgia pode ser necessária, mas todo cuidado é
pouco durante a avaliação.
Vale
ressaltar que hoje muitos exames são pedidos na região da coluna, e nem
sempre as alterações devem ser tratadas de forma mais agressiva. Cerca
de 40% das alterações vistas na ressonância de colunas de tenistas podem
ser normais, e se você tratar o exames pode cometer um erro. Devemos
lembrar sempre que o mais importante é a parte clínica, a conversa com o
atleta e o adequado exame físico. Isso sim é que deve dizer, junto com a
avaliação médica dos exames, o que deve ser feito para o tratamento.
Para
a prevenção é muito importante que os músculos estejam fortalecidos, e
vários métodos fisioterápicos podem te ajudar (como a RPG, descrita na
sessão de fisio desta edição).
O
mais importante é lembrar que as dores nas costas devem ser vistas por
médicos especializados, se elas duram mais de 6 a 8 semanas e não
apresentam melhora com medicamentos mais simples. Prevenir no começo dos
sintomas um mal maior é fácil - depois das dores ficarem crônicas, o
problemas para o tenista pode ficar difícil de ser resolvido.
Dr. Rogério Teixeira da Silva
Ortopedista e Médico do Esporte
Ortopedista e Médico do Esporte
Fonte: Tênis ProShop
5 motivos para praticar tênis e VS Tennis
1. Você pode começar com qualquer idade
Mesmo
que você nunca tenha jogado nenhum esporte com raquete, é possível
iniciar-se no tênis hoje. “A única exigência é ter aptidão física para
algum esporte”, afirma Ricardo Acioly. “Com técnicas adequadas, é
possível ensinar um esporte básico para qualquer pessoa. Há bolas de
tênis diferentes e raquetes para várias necessidades. E um bom professor
consegue fazer o aluno evoluir rapidamente.”
2. Você só precisa de mais
uma pessoa
“Em esportes como o futebol, é necessário juntar algumas pessoas para praticar. Para jogar tênis só é preciso mais uma”, afirma Acioly. Se você é novato e não conhece ninguém que jogue, existe o aplicativo VS Tennis. Ele localiza, por meio do GPS, pessoas que estão perto de você (em qualquer lugar do mundo) que praticam tênis. Você pode desafiá-las para uma partida real, criar pontuação e montar ranking. É gratuito.
3. Seu círculo de amizades vai ampliar
Um
dos maiores benefícios quando começamos a praticar um esporte é que
fazemos amizades. Seus parceiros de treino e jogo podem ter profissões e
vidas distintas, mas um interesse – o tênis – vocês têm em comum.
Aproveite isso para fortalecer os laços. Tem ainda outra vantagem.
“Muita mulher bonita pratica tênis. Mas, como eu namoro, não posso me
aprofundar no assunto”, brinca Thomaz Bellucci.
4. Seu chefe joga – e o chefe dele também
“Qualquer um pode jogar com outra pessoa: tenistas bons disputam com quem não joga tão bem e isso torna o esporte atraente”, diz Bellucci. “Além disso, no tênis, é possível conversar nos intervalos dos pontos ou games. Então, entre um ponto e outro, o assunto pode render e os negócios acontecerem.” Chamar o chefe para uma partida num fim de semana pode fazê-lo olhar para você com outros olhos, em um ambiente mais descontraído. Só não vale deixá-lo ganhar todas para puxar o saco.
5. Seu corpo fica forte e ágil
“O principal benefício do esporte é a melhora da sáude de quem pratica sempre”, diz Bellucci. E você ainda perde peso.
Fonte: Instagram de Marcelo Abreu
Jogar tênis ficou fácil. Ache seu amigo e/ou oponente,
Desafie para uma partida real, construa seu Ranking e divirta-se!
quarta-feira, 11 de novembro de 2015
Seniors de Porto Alegre (RS) alcança a 30ª edição
Um dos mais
tradicionais torneios do circuito mundial de tênis, o Seniors
Internacional de Porto Alegre - Copa Yone Borba Dias, chega a sua 30ª
edição. O torneio será realizado a partir de segunda-feira, 16 de
novembro, nas quadras de saibro da Associação Leopoldina Juvenil.
As partidas decisivas estão programadas para o sábado, 21 de novembro. O
campeonato, que conta pontos para o ranking mundial como torneio do
Grupo 1 da ITF (Federação Internacional
de Tênis) e também para o ranking da CBT (Confederação Brasileira de
Tênis), reunirá destaques nas diferentes categorias.
Entre os tenistas brasileiros na lista dos favoritos aos títulos estão
André Cury, número 3 do mundo na categoria masculina dos 35 anos; Hélio
Ferreira, sexto do circuito nos 50 anos; Roger Guedes, quarto
classificado nos 60 anos; Camara Guilherme da Silva Paula, número 2 do
mundo na categoria feminina dos 35 anos; Tania Candemil, terceira do
circuito nos 40 anos; Rosangela Fritelli, segunda nos 60 anos; e Sandra
Libman, sexta colocada nos 65 anos. Thomaz Koch, maior vencedor do tênis
brasileiro na Copa Davis, com 74 vitórias nas partidas de simples e de
duplas, também está confirmado. Ele jogará na categoria dos 70 anos.
O Seniors Internacional de Porto Alegre será disputado por cerca de 250 tenistas, nas categorias masculinas e femininas, dos 35 anos aos 85 anos. Além dos brasileiros, estarão presentes representantes da Argentina, Áustria, Canadá, Chile, Colômbia, França, Alemanha, Itália, Suíça, Estados Unidos e Uruguai. A alemã Nanda Fischer, número 1 do mundo nos 75 anos, o boliviano Ramiro Benavides, número 2 nos 65 anos, e o chileno Jaime Pinto Bravo, número 2 nos 75 anos, estão confirmados.
A serra gaúcha estará sendo representada por Fúlvio Fagundes, João Prataviera, Roberto Franceschini e Ronaldo Stuani do clube Juvenil, Gustavo Bohrer da Bohrer Sports, Cacai Viana do Recreio da Juventude, Igor Machado de Vacaria e Estevão Cichelero de Carlos Barbosa
Fonte - Tênis News (editado)
Foto - Thomas Koch
O Seniors Internacional de Porto Alegre será disputado por cerca de 250 tenistas, nas categorias masculinas e femininas, dos 35 anos aos 85 anos. Além dos brasileiros, estarão presentes representantes da Argentina, Áustria, Canadá, Chile, Colômbia, França, Alemanha, Itália, Suíça, Estados Unidos e Uruguai. A alemã Nanda Fischer, número 1 do mundo nos 75 anos, o boliviano Ramiro Benavides, número 2 nos 65 anos, e o chileno Jaime Pinto Bravo, número 2 nos 75 anos, estão confirmados.
A serra gaúcha estará sendo representada por Fúlvio Fagundes, João Prataviera, Roberto Franceschini e Ronaldo Stuani do clube Juvenil, Gustavo Bohrer da Bohrer Sports, Cacai Viana do Recreio da Juventude, Igor Machado de Vacaria e Estevão Cichelero de Carlos Barbosa
Fonte - Tênis News (editado)
Foto - Thomas Koch
segunda-feira, 2 de novembro de 2015
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