1. Fique de olho na bola
2. Use o split step
3. Mantenha o equilíbrio
4. Deixe as pernas semiflexionadas na posição de espera
5. Tenha sempre uma mentalidade ofensiva
6. Vá em direção à bola
7. Treine voleios de preparação e definição
8. Evite treinar muito perto da rede
9. Treine a subida à rede
10. Escolha o melhor voleio
Fonte: www.kirmayr.com.br
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