quinta-feira, 12 de março de 2015

Tenista de 95 anos diz que esporte é chave da longevidade

Aos 95 anos, Artin Elmayan joga tênis três vezes por semana (Foto: BBC)

     Aos 95 anos de idade, o argentino Artin Elmayan é o tenista mais velho registrado em seu país e treina três vezes por semana.
     O exercício começa na caminhada da estação de trem até o clube River Plate, em Buenos Aires, onde joga.
      "Enquanto o meu corpo e os meus pés aguentarem, não vou parar", afirma.
     Apesar de toda a sua disposição aos 95 anos, o tenista admite que não é fácil encontrar adversários em igualdades de condições
      Elmayan começou a jogar tênis aos 39 anos e não tem intenções de parar no futuro próximo.
      Para ele, os segredos de sua vida longa são dois: a alimentação e, é claro, o tênis.

Fonte: http://www.educacaofisicaa.com.br

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